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Amaral Natação
15/12/2017
A autoconfiança é algo requisitado, principalmente pelos adultos em situações onde precisamos tomar uma decisão importante, tanto na vida pessoal quanto profissional. Mas a autoconfiança é importantíssima também para as crianças, porque ajudam a promover o desenvolvimento integral, garantindo um melhor aproveitamento na escola e nas relações pessoais. Há quem naturalmente possui um perfil autoconfiante, porém, a maioria das crianças […]
15/12/2017
Brincar é muito importante para o crescimento social, emocional, físico e cognitivo das crianças. É como eles aprendem sobre seu corpo e o mundo em que vive. Brincadeira não significa brinquedo Brincar trata-se de qualquer atividade divertida, que envolva pessoas, objetos ou movimento, mas não necessariamente precisa ser um brinquedo. Um giz, uma folha de papel ou um papelão…o que […]
23/11/2017
No dia 11 de Novembro a Escola de Natação Amaral promoveu o 7° Nobre Festival de Natação Amaral – Troféu Henrique Rodrigues, em prol do Hospital Pequeno Príncipe. O evento contou com a presença e participação de academias de toda Curitiba e outros municípios como Irati, Campo Largo, Paranaguá e Guaratuba, que vieram especialmente para prestigiar mais uma edição do […]
01/08/2017
O dia 1 de Agosto é um dia muito marcante para nós, pois é o dia em que a Amaral completa 38 anos de funcionamento e marca a data de início das primeiras turmas da escola. A Amaral foi pioneira com o primeiro projeto de escola de natação a ser feito, ainda na década de 70, quando a natação somente […]
06/07/2017
Neste dia 07 de Julho, sexta-feira, a Escola de Natação da Amaral completa 38 anos (dia 1° de agosto marca a data de início de funcionamento da escola). História Da Amaral A Amaral foi inaugurada no dia 7 de julho de 1979 em Curitiba (PR). As atividades foram iniciadas em uma piscina de 18 metros (hoje Piscina 05), com 4 […]
31/05/2017
A Amaral sempre se caracterizou em oferecer aulas e treinos diferenciados. Através da sua estrutura – a única no país que conta com 7 piscinas – e um quadro técnico de professores muito capacitados e com longa experiência, procura fazer com que o aluno possa contar com uma estrutura pedagógica muito favorável ao aprendizado, à sua evolução e à vivência […]
08/05/2017
A primeira etapa do Meeting de Natação Masters 2017 aconteceu no sábado, 1 de abril, na Escola de Natação Amaral. Esta foi a primeira das 4 etapas de 2017 que acontecerão ao longo do ano no Paraná. Foram 31 equipes inscritas, com 224 atletas de 20 a 90 anos. O “Troféu Sebastian Vasconcelos da Rosa” foi realizado na Escola de […]
11/04/2017
No dia 8 de abril é comemorado o Dia Nacional da Natação. Essa data foi criada para incentivar e promover a prática do esporte. Como todos já sabem, esse esporte é excelente para a saúde e é considerado o mais completo de todos, isso porque movimenta e estimula todos os músculos do corpo! Atualmente, a natação é um dos esportes […]
24/03/2017
Que a natação é uma excelente opção para manter a saúde e corpo em dia todos já sabem. Mas muitas mulheres se preocupam bastante com os cuidados de beleza na hora de praticar esportes aquáticos, principalmente com os efeitos do cloro no cabelo e na pele. Para quem pratica esportes aquáticos esporadicamente, essas questões interferem muito pouco, porém quando se […]
22/12/2016
“Ano novo, vida nova”, quantas vezes você já disse isso pra si mesmo ao fim de um ano? Chegou a hora de colocar em prática! Quão saudáveis foram seus hábitos em 2016? Muita coisa ficou a desejar? Pois então em 2017 será diferente. Separamos algumas metas de vida saudável para o ano que vem, confira! MELHORAR A ALIMENTAÇÃO Busque uma […]
21/12/2016
Você tem dificuldade em encontrar uma atividade física que lhe agrade? Esqueça tudo que você já testou e experimente a hidroginástica! A hidroginástica é muito conhecida por ser um exercício aeróbico de baixo impacto, que pode ser praticada por qualquer pessoa, inclusive idosos, pessoas lesionadas ou portadores de deficiência física. As aulas são realizadas em grupo e são bastante divertidas […]
20/09/2016
Como terceira e última parte da série Conheça a Amaral, apresentaremos as piscinas 6 e 7, que são voltadas para um trabalho de aperfeiçoamento de estilos, níveis mais avançados e competição. A piscina 6 pode ser utilizada por alunos acima dos 9 anos de idade que já possuem experiência. O principal objetivo é trabalhar os estilos e treinamento das habilidades […]
20/09/2016
No dia primeiro de agosto, a Escola de Natação Amaral comemorou mais um ano de história. Seus 37 anos foram celebrados com todos os profissionais envolvidos, mas é claro que o nosso blog não poderia ficar sem esse registro. Caso você ainda não tenha visto, nosso site possui um espaço especial para a história da Amaral, com algumas fotos bem […]
20/09/2016
O Desafio de 100 metros, evento destinado aos alunos da Amaral, tem como objetivo aproximar e promover uma interação através do esporte, bem como estimular a superação de limites. Ao todo, 60 alunos compareceram na Escola no dia 12 de agosto, data em que aconteceu a 4° edição do desafio, para fazer os 60 tiros de 100 metros cada. Luiz […]
21/07/2016
Recentemente, começamos uma série aqui em nosso blog, onde apresentamos todas as sete piscinas da Amaral. Hoje, explicamos não só sobre as piscinas, mas todo o espaço da maior Escola de Natação de Curitiba. Além de maior, a Amaral é a mais completa e tradicional em seu segmento. Possui sete piscinas para as mais variadas modalidades, incluindo vestiários para cada […]
07/06/2016
Frequentemente publicamos aqui no blog artigos sobre esse tema e um deles, inclusive, é “Hidroginástica: um treino completo dentro d’água”, onde destacamos como as aulas funcionam, gasto calórico e seus benefícios. Hoje, iremos dar continuidade na série “Conheça a Amaral” e apresentaremos a você a piscina 4, de hidroginástica. Esse é um dos esportes aquáticos mais conhecidos e procurados, não […]
07/06/2016
Você sabia que em Curitiba, a Escola de Natação Amaral é a maior e mais tradicional do segmento (conheça a história completa aqui)? Pois bem! A estrutura da Amaral é composta por sete piscinas completas, incluindo vestiários para cada uma, bem como profissionais especializados em cada perfil de aluno e diferentes tipos de aula. Não à toa, a Amaral é […]
13/05/2016
Os Jogos Olímpicos (maior evento esportivo do mundo) de 2016 acontecerão no Rio de Janeiro a partir do mês de agosto e tem tudo para ser incrível! 10.500 atletas de 206 países competirão em 306 provas com medalhas, incluindo 42 esportes. Para tudo isso acontecer, o Comitê Rio 2016 contará com 6.500 funcionários, que em sua grande maioria reside no […]
03/03/2016
A aquafobia é um transtorno psicológico, caracterizado pelo medo excessivo ou irracional da água e que, na maioria das vezes, está relacionada com algum evento traumático. Superar essa barreira não é nada fácil, mas é muito possível. Por isso, vamos te mostrar como é o processo de adaptação e ensino, voltado para pessoas das mais diferentes idades, que possuem esta […]
03/03/2016
Segundo um estudo realizado pela Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia, uma criança que pratica natação vai, além de se divertir, trabalhar o sistema respiratório, ter um melhor equilíbrio e desenvolvimento motor. Independentemente da idade, a natação acaba sendo o esporte mais completo e sem nenhuma contraindicação. Em relação aos pequenos, podemos dizer que os benefícios são ainda maiores. Confira […]