Amaral Natação

Caros amigos, Um sonho: ensinar pessoas de todas as idades a nadar. Foi com este propósito, há 36 anos atrás, que surgiu a Escola de Natação Amaral. Hoje, entre as maiores escolas de todo o Brasil, proporcionamos a crianças e adultos desfrutar do prazer de nadar. Só para se ter uma ideia, somos a única escola de natação com sete […]

Alunas da equipe de nado sincronizado da Escola de Natação Amaral fizeram uma apresentação cheia de atitude no último sábado (12). Familiares e amigos estiveram presentes na ocasião e se encantaram com os movimentos perfeitos e graciosos que as meninas mostraram dominar. “Elas se reúnem todos os dias, treinam bastante e são muito unidas umas com as outras. O resultado […]

Aprender a nadar é necessário. Além dos inúmeros benefícios que as atividades aquáticas oferecem à saúde, saber nadar possibilita que pessoas de todas as idades desfrutem de momentos de prazer e alegria – e em segurança, acima de tudo! “NÃO É POSSÍVEL APRENDER A NADAR DEPOIS DE ADULTO”: MITO! Se você ainda não sabe nadar, ou sabe apenas os movimentos rudimentares e […]

Se no mês de outubro os pais não puderam assistir aos filhos durante as “aulas às escuras”, em novembro, entre os dias 23 e 28, eles acompanharam as aulas de natação dos pequenos mais de perto. Acostumados a observar das salas de espera, acenando de longe sempre que a oportunidade surgia, dessa vez eles estiveram do lado de dentro do […]

A hidroterapia, conhecida também como terapia aquática ou aquaterapia, é um recurso de tratamento utilizado por fisioterapeutas e indicado para variadas patologias nas áreas Neurológicas, Reumáticas, Traumáticas, Ortopédicas, Postural etc. Por isso, geralmente é praticada por gestantes e idosos. Entre os objetivos, destacam-se a redução de dor, edemas, contraturas musculares e articulares, melhora de equilíbrio, das capacidades funcionais e coordenação. […]

Aqueles que chegaram na Escola de Natação Amaral entre os dias 26 e 31 de outubro, notaram algo diferente nos ambientes de espera das três piscinas infantis: as janelas, que através delas os pais e/ou acompanhantes costumam acenar e interagir com os pequenos, estavam todas cobertas. Reforma? Que nada! Tratava-se das aulas de natação às escuras, atividade realizada todo ano […]

Quando o assunto é o desenvolvimento profissional, atletas de todas as modalidades destacam o importante papel das escolas nesse processo. Ao estimular as práticas esportivas, seja durante as divertidas aulas de Educação Física ou mesmo nas atividades extracurriculares como a semana de jogos, os estudantes têm a oportunidade de aprender e aperfeiçoar suas técnicas. Em muitos casos, até mesmo se […]

A semana de 19 a 24 de outubro é especial para as crianças, pais e professores da Escola de Natação Amaral. Como já é tradição, seguindo o planejamento anual de atividades, os alunos das piscinas pequenas – piscina 01, piscina 02 e piscina 03 – farão o “rodízio de piscinas”, uma troca de um ambiente de aula para outro. Este […]

Saber nadar é uma habilidade essencial na vida de qualquer pessoa. Além de ser um esporte completo, que oferece inúmeros benefícios à saúde – quando praticado regularmente -, a natação serve também como método de segurança e ajuda a prevenir afogamentos. Não à toa, muitos pais incentivam, desde cedo, seus filhos a praticarem o esporte. Confira 10 benefícios da natação que […]

44 alunos participaram do desafio dos 60 tiros de 100m realizado pela Escola de Natação Amaral no mês de setembro. O evento faz parte de um ciclo de desafios, que já é tradição na escola, e estimula os participantes a superarem seus próprios limites dentro d’agua, além proporcionar um momento de diversão junto aos colegas. Foram quase duas horas. Durante […]

Faltando apenas 20 minutos para o início das atividades, a criançada já estava agitada para pular na piscina. O motivo? Elas iam participar de uma aula especial junto com os pais. Em comemoração ao mês dos Pais, a Escola de Natação Amaral proporcionou uma tarde de sábado divertida – e em família! – no último dia 22. Realizadas em três […]

Para estimular seus alunos a superarem seus próprios limites dentro d’agua, a Escola de Natação Amaral realizou o desafio dos 60 tiros de 100m, em maio passado. Essa é a primeira etapa de um clico de três desafios, que serão realizados até o fim de 2015, onde os próximos estão previstos para agosto e outubro. Durante cerca de duas horas, […]

Crianças e adultos do mundo inteiro participaram ao mesmo tempo, no dia 18 de junho, da “Maior Aula de Natação do Mundo” (The World´s Largest Swimming Lesson – WLSL). Essa foi a sexta edição do evento – e 5º no Brasil -, que tem o objetivo de levar a conscientização sobre a importância das aulas de natação e medidas de […]

Quem sofre de doenças crônicas, como bronquite, asma, rinite ou qualquer outro tipo de inflamação nas vias respiratórias, tende a fugir das atividades físicas; o que é um erro! Afinal, a pratica regular de exercícios físicos ajuda a melhorar a qualidade de vida das pessoas que sofrem com problemas respiratórios. A natação é o esporte mais indicado pelos médicos nestes […]

Quem chegou na Amaral após às 15h do dia 23, sábado, pôde ouvir de longe a gargalhada da criançada. Isso porque a escola de natação realizou uma atividade especial em comemoração ao mês de maio: uma aula em que mães, avós, tias ou madrinhas pudessem se divertir na piscina junto com seus pequenos. O objetivo do evento, que já é […]