dezembro 20, 2018
Questão de sobrevivência? Guerras? Necessidade ou diversão? Saiba qual a origem da natação e qual foi o passo a passo para ela ser como é hoje Platão, na sual Lei […]
agosto 20, 2018
O nosso corpo é o instrumento de vida e comunicação, que permite que a gente se expresse e se relacione com o mundo à nossa volta. Portanto, nada mais justo […]
junho 28, 2018
Thais Reiss, curitibana, 18 anos, jogadora da Seleção Brasileira de Futebol Sub-20, começou a nadar na Amaral com 4 meses de idade, e agora, de férias no Brasil, veio aproveitar […]
maio 16, 2018
A décima edição do Congresso Brasileiro de Natação Infantil, organizado pelo INATI – Instituto de Natação Infantil, aconteceu entre os dias 6 e 8 de abril em São Paulo, e […]
abril 6, 2018
A decisão de praticar uma atividade física é o primeiro passo para se ter uma vida mais saudável, e consequentemente uma boa forma, mas para isso é preciso tomar algumas […]
abril 2, 2018
A 1ª Etapa do Meeting de Natação Masters do Paraná aconteceu mês passado, no sábado, 17/03, aqui na Escola de Natação Amaral. Esta foi a 1ª das 4 etapas do […]
março 20, 2018
Você se lembra daquela matéria que publicamos sobre “Metas de 2018”? Então, você já começou a cumprir as suas? Ainda não? Está esperando o que? Aproveite que o ano está […]
março 1, 2018
De acordo com médicos e especialistas, a natação é uma das atividades físicas mais recomendadas para todas as idades, sabe por que? Ela proporciona diversos benefícios, desde a perda de […]
fevereiro 2, 2018
Só de ver o título dessa matéria você já lembrou daquela lista mal resolvida do ano passado, não é mesmo? Agora me diz uma coisa: o que falta pra você […]
janeiro 19, 2018
Atualmente a rotina de viagens das pessoas, seja a trabalho ou a lazer tem aumentado, e muitas vezes é difícil encontrar um local ideal para manter o treinamento aquático. Mas […]
dezembro 15, 2017
A autoconfiança é algo requisitado, principalmente pelos adultos em situações onde precisamos tomar uma decisão importante, tanto na vida pessoal quanto profissional. Mas a autoconfiança é importantíssima também para as […]
dezembro 15, 2017
Brincar é muito importante para o crescimento social, emocional, físico e cognitivo das crianças. É como eles aprendem sobre seu corpo e o mundo em que vive. Brincadeira não significa […]