agosto 27, 2014
A natação sempre foi a vida de Maria Lenk. Conheça mais sobre essa lenda do esporte brasileiro, que sempre buscou nas piscinas o segredo da longevidade A natação está sempre relacionada a […]
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Técnica, saúde e vida na água: conteúdo de quem ensina Curitiba a nadar desde 1979. Escolha um tema e comece a ler.
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As dúvidas mais comuns de quem está pensando em entrar na água — respondidas por nossos professores.
BebêsPor que eu deveria colocar meu filho na natação?Natação para crianças: Quando pequenos temos bastante energia, e uma das formas de gastar essa energia é se...Ler matéria →
Aulas de nataçãoNatação para iniciantes: Tenho medo de água e agora?A aquafobia é um transtorno psicológico, caracterizado pelo medo excessivo ou irracional da água e que, na maioria...Ler matéria →
HidroginásticaConheça os benefícios da HidroginásticaQuando falamos sobre hidroginástica nos vem à mente um grupo de idosos em uma piscina, né? Mas essa...Ler matéria →Leituras em destaque
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Amaral promove o “Desafio 101 tiros de 100 metros” para alunos e ex-alunosCampeonatos · 24/05/2019Navegue por tema
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agosto 8, 2014
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agosto 8, 2014
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agosto 8, 2014
Desafio de 81 tiros de 100m traz bem-estar e eleva a autoestima dos atletas da Amaral Natação No dia 11-07-14, a Escola de Natação Amaral realizou o desafio de 81 […]
julho 24, 2014
A Escola de Natação Amaral participou novamente do evento mundial, ensinando questões de segurança e bem-estar na água para bebes, crianças e adultos No dia 20 de junho,foi realizado simultaneamente […]
julho 9, 2014
Grade Horária 2014
maio 27, 2014
A forma mais eficiente de melhorar sua corrida, é correndo, assim como na natação, é nadando. Claro. Entretanto
abril 9, 2014
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março 26, 2014
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fevereiro 20, 2014
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fevereiro 18, 2014
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fevereiro 3, 2014
Está iniciando uma dieta alimentar, mas não sabe quais exercícios fazer? Ou pensou em academia, corrida, mas não se animou tanto? A natação pode ser a sua melhor opção!